楊辰接過(guò)手抄本看了起來(lái)，只有幾頁(yè)紙，但是上面的內(nèi)容，卻讓他內(nèi)心充滿了震驚。

可以說(shuō)，這是一本教你怎么控制呼吸節(jié)奏的一本書，內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，呼吸的頻率和次數(shù)都有解說(shuō)。

楊辰之所以震驚，只因?yàn)楫?dāng)他按照書中的呼吸法進(jìn)行呼吸之后，明顯感覺(jué)到自己的心臟，在短短幾秒的呼吸之后，都跳動(dòng)更加有力了。

甚至就連體內(nèi)的血液，似乎都加快了速度。

或許不應(yīng)該說(shuō)是似乎，而是千真萬(wàn)確的加快了流速。

與此同時(shí)，一股更加強(qiáng)大的武道氣勢(shì)，從楊辰的體內(nèi)彌漫而出。

雖然沒(méi)能讓他再?gòu)?qiáng)一個(gè)境界，但楊辰可以確定的是，他在使用了呼吸法之后，武道氣勢(shì)強(qiáng)大了不少。

同時(shí)，隨著呼吸持續(xù)，一股撕裂般的痛楚，忽然遍布自己的身體，似乎每一個(gè)細(xì)胞，都被撕裂，然后又再次分裂出新的，更有活力的細(xì)胞。

“實(shí)力越強(qiáng)，在使用呼吸法的時(shí)候，身體所承受的痛苦都會(huì)更濃，一旦停止呼吸法，痛苦將會(huì)瞬間消失?！?

李重似乎看出了楊辰所承受的痛楚，開口解釋道：“不過(guò)隨著呼吸法的慢慢適應(yīng)，以后那種痛楚的感覺(jué)，將會(huì)漸漸消失?！?

上官皇沒(méi)有看到副本，但此時(shí)內(nèi)心也充滿了震撼，他已經(jīng)從楊辰的身上，感受到了不一樣的變化，比之前更強(qiáng)了。

楊辰并沒(méi)有停止呼吸法，繼續(xù)按照手抄本中的內(nèi)容呼吸。

此時(shí)，他的身體的每一個(gè)部位，都在承受一股極為恐怖的撕裂般的痛楚感覺(jué)，但在經(jīng)歷過(guò)超完美藥劑的帶來(lái)的副作用之后，這點(diǎn)痛楚，對(duì)他而，完全在承受范圍之內(nèi)。

時(shí)間一分一秒的過(guò)去，足足過(guò)去了五分鐘，楊辰才恢復(fù)了本來(lái)的呼吸節(jié)奏，就在停止呼吸法的那一瞬間，身體原本承受的痛楚，瞬間煙消云散。