洪宇解釋道：“導氣入丹田，顧名思義，就是將體內(nèi)修煉出來的真氣，全部導入丹田內(nèi)，進行存儲，儲存得越多，證明你的真氣越強盛，實力就越強。”

吳芝蘭一副恍然的樣子，“哦，我好像懂了?！?

洪宇繼續(xù)解釋道：“你這幾天，之所以感覺到修煉完后，體內(nèi)脹脹的，仿佛有使不完的能量無處發(fā)泄，正是因為你沒有把修煉出來的真氣，及時導入丹田內(nèi)進行存儲。

那些真氣殘留在你的經(jīng)脈以及一些器官組織中，不斷流竄，如果長時間不把這些殘留的真氣，給安全導入丹田內(nèi)儲存起來，最終會越積越多，嚴重的話，可能會造成真氣倒流，走火入魔，甚至還可能經(jīng)脈斷裂，爆體而亡?！?

“原來是這樣?！?

吳芝蘭算是徹底聽明白了，內(nèi)心也是暗暗后怕，說道：“大哥，幸好有你提醒，不然，我再這樣修煉下去，豈不是離死不遠了？”

洪宇笑道：“倒也沒那么夸張，我剛才說的，是最嚴重的后果，概率是很低的，因為殘留在經(jīng)脈和組織器官中的真氣，是極少數(shù)的，至少需要長達十年以上的修煉，而且這十年以上，都沒有好好的消耗掉這部分殘留的真氣，最終讓殘留的真氣，越積越多，從而導致我剛才說的那嚴重情況。

而你通過每天晨跑，其實也是在變相的消耗這部分殘留的真氣，雖不能完全消耗，但至少能消耗大部分，剩下的小部分，沒個百八十年的積攢，對你身體沒任何的影響?！?

吳芝蘭松了一口氣，笑道：“是這樣子啊，剛才可把我嚇了一跳。”

洪宇笑道：“沒事，你也不用過于緊張，再說了，我這不是馬上要教你如何引氣入丹田嗎？你學會了之后，再也不會感到體內(nèi)脹脹的，也不用再每天通過晨跑來消耗這部分的殘留真氣，基本都可以儲存進丹田，可千萬不要小看了這些殘留在體內(nèi)的真氣，積少成多，如果能每天將這些殘留的真氣，大部分導入丹田，一年下來，抵得上你半個月的修煉。”

吳芝蘭點頭道：“我不緊張，只要有大哥在我身邊，我就什么都不怕！”

說話時，吳芝蘭看向洪宇的眼神，充滿愛意。

洪宇被女人看得不太好意思，連忙說道：“好了，事不宜遲，我現(xiàn)在就教你如何引氣入丹田吧！”

“嗯！”

吳芝蘭點頭，顯得很興奮。

隨后的半小時，洪宇將引氣入丹田的方法，講解給了吳芝蘭聽，并讓吳芝蘭照著自己講解的方法，親自演示一遍。

不得不承認，擁有天生天眼的人，就是修煉奇才。

吳芝蘭頭一次演示，就成功了。

而且是圓滿成功。

她將殘留在體內(nèi)的真氣，大部分導入了丹田，導入率將近百分之八十。

熟練了之后，導入率估計能達到百分之九十以上。

這是相當可怕的數(shù)據(jù)。

要知道，即便是洪宇本人，剛開始引氣入丹田的導入率，也不過是七十幾，現(xiàn)在也就九十左右。

很多的修行者，修煉了幾十、上百年，其導入率估計都上不了八十。

而吳芝蘭第一次導氣入丹田，導入率就高達百分之八十，這簡直太妖孽了。

“大哥，你這么看著我干什么，是不是我做的不是很好？我感覺體內(nèi)經(jīng)脈中，似乎還殘留了一丁點的真氣，不管我怎么努力，怎么牽引，都不能把這剩余的一丁點真氣導入進丹田?！?

吳芝蘭見洪宇緊盯著自己看，心虛道。

洪宇笑道：“你哪是做的不好，你是做的太好了，好到我都吃驚，自愧不如?！?

被洪宇夸，吳芝蘭笑得臉蛋跟花一樣燦爛，“大哥，你就知道哄我開心，我哪能跟你比啊，我都是從你那學的，你才是老師，而我不過是一個學生，還是一個剛會點皮毛的學生?！?

洪宇也不想承認吳芝蘭比自己強，但事實就是如此，苦笑道：“我說的是實話，再說了，學生強于老師的，社會上比比皆是，不是有那么一句老話嗎？錢江后浪推前浪，一浪更比一浪強?！?

但吳芝蘭根本不信，只道是洪宇在激勵自己，笑道：“好吧，大哥的夸贊，我就收下了，爭取以后再接再厲。”

洪宇也聽出了吳芝蘭不太信自己的話，也難怪，誰能想到吳芝蘭的天賦這么好。

不過，洪宇也沒再過多解釋。

畢竟，這也挺丟人的。

“芝蘭妹子，既然你已經(jīng)踏入了修行這條路，那么從今天開始，我就再教你一些武技，也就是一些實戰(zhàn)本領(lǐng)，這樣的話，你以后遇到了危險，也能有自保能力?！?

洪宇轉(zhuǎn)移話題道。

聽到要教自己實戰(zhàn)本領(lǐng)，吳芝蘭再次興奮起來，激動道：“大哥，這個好，我就想學這個，你快教我?！?

“別急！”

洪宇笑了笑，問道：“你想學拳法，掌法，還是腿法？”

“嗯，我想想啊?！眳侵ヌm沉思了片刻，回答道：“我想學腿法，腿部的力量大，實戰(zhàn)起來應該更有優(yōu)勢?！?

洪宇笑道：“你倒是挺懂，不錯，腿法的爆發(fā)力確實比拳法和拳法的威力大，但同時也有弊端，就是施展起來，容易下盤不穩(wěn)，導致身體不平衡，容易被敵人找到破綻。”

“不過，你只要勤加練習，將下盤練到站如松的狀態(tài)，也就不用擔心這個問題了。”洪宇說道：“好了，事不宜遲，我現(xiàn)在就教你吧，正好外面的雨也停了?！?

“咦，雨還真停了。”

吳芝蘭透過客廳窗戶，看了一眼別墅外，大雨早已停了，太陽也出來了，神色微微一驚，說道：“這天氣還真是詭異，一會出太陽，一會又下雨?！?

“是有點奇怪啊?！?

洪宇笑了笑，帶著吳芝蘭走出別墅，來到了院子里。

“這松樹怎么倒了？”

吳芝蘭驚訝問道。

先前下大雨，吳芝蘭急匆匆跑回來，視線被雨水遮擋，沒太注意院子里的環(huán)境，加上看到洪宇后，注意力全在洪宇的身上，根本就沒看到羅漢松被連根拔起。

現(xiàn)在來到院子，一眼便瞧見了，十分震驚。

而且，除了羅漢松被連根拔起之外，院子里的其它陳設(shè)，似乎也發(fā)生了不同程度的破壞。

“該不會是剛才下大雨時，大風吹的吧？什么風啊，威力這么大？”

吳芝蘭皺眉，自自語道。

洪宇露出尷尬的笑容，解釋道：“不是風吹的，是我剛才在院子里練功，用力過猛了一點。”

聞，吳芝蘭噗呲一笑，打趣道：“大哥，你這哪是猛了一點，是太猛了好吧，幸好沒把房子給搞塌了，不然，損失可就大了?！?

洪宇尷尬笑道：“下次我注意，這別墅這可是我送給芝蘭妹子的禮物，就是我自己塌了，也不能讓房子塌了?！?

吳芝蘭被逗得咯吱直笑。

……

一小時后。

洪宇將無極仙門的一門腿法武技，名為《神風腿》，傳授給了吳芝蘭。

《神風腿》雖只是玄級上品的武技，但因為腿法精妙，剛?cè)岵瑤缀蹩梢苑Q得上是一本準地級的腿法武技。

“芝蘭妹子，我剛才演示給你的八套腿法，以及每一套腿法對應的心法口訣，你可都記清楚了？”

洪宇問道。

“嗯，都記清楚了?！?

吳芝蘭點頭。

“行，你打一遍給我看看?！?

洪宇說道。

”好！“

隨后，吳芝蘭按照洪宇教導的八套腿法，開始逐一展示。

展示過程中雖有停頓，有些腿法招式也不是很規(guī)范，但整體而，八套腿法招式都沒有出錯。

“非常不錯。”